ヨガの授業

今日は久しぶりに先生にお越しいただいて、ヨガの授業を行いました。集中してポーズを取ったり、深く呼吸したりして、体を整えていきました。

しっかり体を伸ばしてリラックスでき、子どもたちも気持ちよさそうでした。次は12月に行います。保護者の皆さまもぜひご参加ください。